Cultivando el coraje: cómo enseñamos a los niños a no tener miedo

Por Erin Porteous, CEO

A una edad temprana, adquirí un profundo cariño por el paisaje natural de Colorado; el aire fresco, explorando las Montañas Rocosas y jugando con las herramientas de la madre naturaleza. Podría construir el fuerte definitivo wyo sólo suciedad, hojas y ramas. podría haplica hcomo y bicicleta y chapoteo a través de ríos y arroyos. De verdad, yoSi el sol brillaba, yo cviejo explorar y aventura infinitamente. Pero llega la noche, cuando el sol se ocultaba detrás de los picos, mi mente aventurera sacaría lo mejor de mí. Esa actividad por excelencia de Colorado, acampar, dormir bajo las estrellas, fue completamente petrificante para mí. El susurrar y sacudir de animales del bosque envió escalofríos por mi espalda cuando los imaginé justo afuera de mi tienda, conspirando para encontrar lejos adentro. Apenas podía dormir con el gran imaginativo desconocido afuera y mi pequeña, mente acelerada, completamente pánico en la incubadora de mi saco de dormir. Unas pocas de esas horribles noches de insomnio fueron suficientes para mí. Entonces Simplemente evité acampar a toda costa.  

Por Erin Porteous, CEO

A una edad temprana, adquirí un profundo cariño por el paisaje natural de Colorado; el aire fresco, explorando las Montañas Rocosas y jugando con las herramientas de la madre naturaleza. Podría construir el fuerte definitivo wyo sólo suciedad, hojas y ramas. podría haplica hcomo y bicicleta y chapoteo a través de ríos y arroyos. De verdad, yoSi el sol brillaba, yo cviejo explorar y aventura infinitamente. Pero llega la noche, cuando el sol se ocultaba detrás de los picos, mi mente aventurera sacaría lo mejor de mí. Esa actividad por excelencia de Colorado, acampar, dormir bajo las estrellas, fue completamente petrificante para mí. El susurrar y sacudir de animales del bosque envió escalofríos por mi espalda cuando los imaginé justo afuera de mi tienda, conspirando para encontrar lejos adentro. Apenas podía dormir con el gran imaginativo desconocido afuera y mi pequeña, mente acelerada, completamente pánico en la incubadora de mi saco de dormir. Unas pocas de esas horribles noches de insomnio fueron suficientes para mí. Entonces Simplemente evité acampar a toda costa.  

Tuando pasé a la edad adulta, cuando optar por entrar y salir de las cosas porque me asustan es realiado ya no una opción viable, especialmente como padre. ahora es my trabajo para ser valiente, para modelar determinación y agallas, y usar la lógica sobre el miedo. Es mi trabajo animar a mi hija. especialmente cuando tiene miedo, pero también a enséñale qué cosas son realmente aterradoras. Este acto de equilibrio es particularmente difícil porque no puedo pensar en nada más importante queo yo tHan su seguridad y protección. Entonces hago mi mejor esfuerzo para sé su guía y su principal animador, y ser el de desempolvar las rodillas raspadas cuando lo intenta y se cae. Como estoy seguro que muchos de ustedes recuerdan de ouna de nuestras películas infantiles favoritas, Yoda nos diría: “No hay intento, solo hacer o no hacer”. Entonces, la mayor parte del tiempo, la animo a que “haga”. 

Entra por las puertas de cualquiera de nuestros Clubes en una tarde dada, y notarás MUCHO "hacer". Un niño de ocho años está dando vida a un lienzo con brillante morados y verdes, con nuestro Arte Director ofreciendo consejos y choca esos cinco. Miembros de nuestro grupo de liderazgo adolescente, el Keystone Club, están practicando hablar en público, el muchachas riendo y empezar de nuevo cuando se deslizan. En la pared de roca, encaja un niño de 12 años. su dedos en la mano sostiene, con miradas nerviosas hacia el miembro del personal que asegura expertamente desde abajo. en el laboratorio STEM, a tímido madre jovenn construye un robot con el foco y confianza que cabría esperar de un lanzamiento de la NASA. Este no es un lugar sin feen absoluto, pero es un lugar donde nuestros niños del Club pueden saFely fas su miedos 

Lo sabemos superación miedos o ansiedades es una parte esencial de lo que significa crecer. Comprender nuestras emociones y cómo identificarlas y comunicarlas es un componente central de las emociones sociales.aprendizaje final. Seré honesto - dentro de mi tienda en medio de la Colorado desierto, no tenía idea de cómo decirle a mi mamá por qué era tan aterrador. yo solo cerrar y tiró de mi saco de dormir sobre mi cabeza. En los clubes de niños y niñas del área metropolitana de Denver, ofrecemos oportunidades a diestra y siniestra para nuestro Club miembros intentar cosas nuevas, para enfrentar sus miedos, y osuperarlos. Sabemos que la mayoría de lo que los niños temen es lo desconocido, por lo que al brindarles exposición y la oportunidad de probar cosas que nunca antes habían hechoe, en un lugar seguro con adultos de confianza, pueden convertirse en personas seguras de sí mismas y confiadas personasAl hacer algo que nunca creyeron posible, sus mundos abrir a posibilidades que ni siquiera se atrevieron imagina hasta entonces. 

Fuera de las puertas de el Clubricantes, muchos de nuestros niños del Club enfrentan temores que son decididamente más serios. Desde los casos demasiado comunes de violencia y acoso escolar, hasta las crudas realidades de trauma y inseguridad alimentaria, los socios de nuestro Club se enfrentan cosas que sabemos que los niños nunca deberían tener que lidiar. En colorado, 20.1% de todos los niños de 0 a 17 años experimentan experiencias infantiles adversastel es whola wRecientemente hemos ampliado nuestros programas de salud conductual en Boys & Girls Clubs of Metro Denver Dos de nuestros clubes ahora cuentan con trabajadores sociales de tiempo completo que ofrecen servicios de salud mental continuos para nuestros niños del Club y sus familias., y somos continuoEn g el enfoque de toda nuestra organización en el desarrolloope- rando la salud socioemocional tanto de los socios de nuestro Club como de nuestro personal.  

Dentro de los clubes, nosotros proporcionar un aterrizaje suave para los niños cuando tToma riesgos y salta a lo desconocido.y comoafe ambiente con adultos de confianza para asesorarlos y apoyarlos cuando lo necesitan. Qué una vez fue un muro de roca demasiado alto y ahora es un viejo amigo. Donde solía estar un tartamudeo ahora un confiado voz, sin siquiera un indicio de un vacilarUna conversación difícil se enfrenta con compasión, comprensión y empatía expertas. AnorteD un intimidante lienzo en blanco es ahora un vibrante montón de púrpura Columbines.  

¿Como para mí? La noche se convirtió en mi mayor oportunidad para aprender las virtudes de la paciencia, la determinación y el intento de aprovechar mi imaginación. A decir verdad, todavía no soy un campista muy feliz. Pero wLo que me he dado cuenta es que, de muchas maneras, metroy joven mente inquieta me impulsó adelante a lo largo de mi vida adolescente y adulta. Aprendiendo a canalizar curiosidad y una buena cantidad de miedo en esfuerzo concentrado me ayudó a trabajar duro en un trabajo que amaba - y entonces conseguir un segundo trabajo para poder pagar mi propio apartamento. La paciencia y la determinación me ayudaron a correr mi primer maratón, y otros después. Entonces, décadas después de ese primer viaje de campamento nocturno, ahora se cómo mirar mis miedos en la cara y perseverar a través de ellos – una lección que me ha cambiado la viday es para nuestros niños del Club, también. 

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