Estilos de vida saludables

En Boys & Girls Clubs of Metro Denver, los niños de todas las edades practican la creación de hábitos saludables, para sus mentes y cuerpos. Todos los días brindamos a los niños las herramientas que necesitan para imaginar y construir una vida saludable, educándolos sobre nutrición, brindando oportunidades para practicar deportes y ofreciendo herramientas para decir no al abuso de sustancias y otros comportamientos riesgosos. A través del Club, los niños se convierten en consumidores informados y aprenden a usar habilidades de pensamiento crítico para planificar un futuro saludable e ilimitado.

La membresía del club incluye apoyo regular para la salud mental, comidas y refrigerios diarios, espacio para jugar y mantenerse activo, y más.

Puntos destacados del programa

COMIDAS DIARIAS Y MERIENDAS SALUDABLES 

Gracias a una asociación con Banco de Alimentos de las Montañas Rocosas, todos nuestros programas extracurriculares y programas de verano también brindan refrigerios saludables y una comida balanceada todos los días a cada niño que asiste. También nos asociamos con Grow Haus para proporcionar cajas semanales de alimentos frescos a las familias del Club.  

La educación nutricional y las clases de cocina también forman parte de nuestro plan de estudios.  

EDUCACIÓN AL AIRE LIBRE 

Los niños del club exploran el aire libre en sus clubes y en entornos salvajes en todo Colorado. Facilitamos actividades de aprendizaje experiencial para jóvenes de todas las edades, que incluyen escalada en roca, geocaching, esquí, campamentos y ciclismo de montaña. Los miembros del club también visitan Gates Camp, nuestro campamento de verano en las Montañas Rocosas. 

Aprender más acerca de Campamento de puertas 

MENTES, CUERPOS Y RELACIONES SALUDABLES 

Los niños participan en programas apropiados para su edad que los educan sobre el abuso de sustancias y la toma activa de decisiones, lo que los empodera para decir no a los comportamientos nocivos para la salud.  

También sabemos que la salud mental juega un papel importante en la salud y el bienestar general. Nuestro equipo de salud mental brinda apoyo de salud mental individual y en grupos pequeños a todos los niños que lo necesitan semanalmente.  

En el Club, los niños desarrollan habilidades de aprendizaje interpersonales y socioemocionales que les enseñan la importancia de la autoestima. Las relaciones sanas y seguras son fundamentales para todo lo que hacemos. 

DEPORTES, FITNESS Y RECREACIÓN 

Nuestros clubes ofrecen a los miembros gimnasios, campos, canchas y lugares seguros al aire libre para jugar, junto con una variedad de actividades divertidas para mantenerlos activos y saludables. Los programas de estilos de vida saludables les enseñan a los niños cómo usar el ejercicio para cuidar sus cuerpos y controlar el estrés. 

Nuestra Las ligas deportivas durante todo el año incluyen fútbol americano, fútbol, baloncesto, voleibol, béisbol, softbol y t-ball. Hacemos hincapié en la diversión, el espíritu deportivo y el desarrollo de habilidades.